La vitamine C est une vitamine particulièrement commune que tout le monde pense connaître. Cependant, vous serez probablement surpris de savoir que les agrumes ne sont pas les fruits les plus riches en vitamine C et que cette dernière n’empêche pas de dormir…
Où trouve-t-on la vitamine C et en quelle quantité est-il conseillé de la consommer.