BEAUTY FOOD Gratin de chou-fleur aux épices indiennes Posté le: 24 novembre 2017 par Solenne, Dietéticienne Kitchendiet Redécouvrez le chou-fleur dans une version colorée et exotique ! 100 kcal par part 1 part de ce plat équivaut à 1 portion de légumes + 1 laitage + 15 g de pain
BEAUTY FOOD Velouté d’automne, potiron-carotte-châtaigne Posté le: 17 novembre 2017 par Solenne, Dietéticienne Kitchendiet Préparez et savourez ce potage saisonnier aux trois saveurs. 130 kcal pour 1 bol de soupe 1 bol de soupe équivaut à 1 portion de légumes + 1 portion de féculents
BEAUTY FOOD Millefeuille de betterave rouge et faisselle Posté le: 17 novembre 2017 par Solenne, Dietéticienne Kitchendiet 90 kcal par portion Cette entrée est équivalente à 1 crudité + 1 laitage.
BEAUTY FOOD Cuisses de lapin rôties à la moutarde ancienne Posté le: 10 novembre 2017 par Solenne, Dietéticienne Kitchendiet Un repas traditionnel et savoureux, idéal pour la journée libre. 170 Kcal par part. 1 part de ce plat équivaut à 1 portion de protéines animales + 1 portion de légumes
BEAUTY FOOD Poêlée de champignons et noix de st jacques Posté le: 3 novembre 2017 par Solenne, Dietéticienne Kitchendiet Un plat complet et raffiné, idéal pour votre journée libre. 170 kcal par part 1 part de ce plat équivaut à 1 portion de protéines + 1 portion de légumes