Un dessert délicieux et coloré pour allier diététique et fêtes ! Ingrédients pour 4 personnes : 400g de fruits ou compote de fruits 1 blanc d’œuf 4 petits suisses 0% MG 1,5 feuille de gélatine 2 cuillères à soupe d’édulcorant

Un mets de choix parfait pour célébrer Noël en gardant la ligne. Ingrédients pour 4 personnes : 2 magrets de canard 2 mangues 4 càs de miel liquide 4 branches de thym ou de romarin Sel, poivre 4 feuilles de