Une recette traditionnelle toujours appréciée. Ingrédients : 500 g de crevettes Pamplemousse 1 pièce Avocat 1 pièce 2 feuilles de basilic frais 2 cuillerées à soupe de yaourt nature classique 1 cuillerée à café d’huile d’olive 1 cuillerée à café
NON à la pesée quotidienne ! Lorsque l’on suit un programme minceur, une question revient souvent : quelle fréquence de pesée adopter ? En règle générale, il n’est pas nécessaire de se peser quotidiennement si l’on privilégie des repas équilibrés. La